Hamburguesas de berenjena (riquísimas y sin grasas)

Excelente propuesta de hoy para consumir verduras de una manera inteligente y sumamente sabrosa, se trata de unas deliciosas Hamburguesas de berenjenas. Lo mejor es que son riquísimas y sin grasas, especialmente si estamos buscando comer saludable. Además, hasta los chicos les va a gustar estas hamburguesas una vez que la prueben, de hecho a toda la … Leer másHamburguesas de berenjena (riquísimas y sin grasas)

Berenjena frita – Truco para que queden crujientes

Cuando se trata de cocinar, hay muchas técnicas que se pueden utilizar para que la comida sepa mejor. Una técnica que se utiliza a menudo con las berenjenas es freírlas. Aunque esto puede dar como resultado berenjenas crujientes, no siempre es fácil conseguir que salgan así.   En esta ocasión compartiremos un truco que te … Leer másBerenjena frita – Truco para que queden crujientes

Cómo utilizar las partes (supuestamente) inservibles de las verduras

Cómo utilizar las partes inservibles de las verduras

Cuando cocinamos verduras estamos acostumbrados a no utilizar las partes supuestamente inservibles de algunas hortalizas, como las hojas, los tallos y los troncos. Sin embargo, estos “sobrantes inutilizables” pueden ser aplicados en múltiples platillos y ser preparados de distintas formas. Saber cómo utilizar las partes inservibles de los vegetales no solo hará que aproveches mejor … Leer másCómo utilizar las partes (supuestamente) inservibles de las verduras

¡Tarta de espinaca con base de calabaza, sin harina!

Tarta de espinaca sin harina

Para quienes les fascinan los vegetales y además, procuran comer sano y nutritivo. Veremos una deliciosa receta para preparar en casa una Tarta de espinaca sin harina. Una opción diferente, apta para celíacos, ya que esta tarta de espinaca lleva una base de calabaza y sin harina. Ideal para el almuerzo o la cena, como … Leer más¡Tarta de espinaca con base de calabaza, sin harina!

Cómo hacer escabeche de berenjenas con zanahoria y cebolla

El escabeche, es el mejor adobo por así decirlo, que se prepara con aceite o vinagre y ayuda a conservar por un tiempo largo ciertos alimentos. Tales como pescados, carnes o inclusive vegetales. En el caso de las verduras, es una forma excelente para incorporar las verduras en este tipo de preparación. Por ejemplo; las berenjenas ofrecen muchas … Leer másCómo hacer escabeche de berenjenas con zanahoria y cebolla

Papas Bandoneón: un imperdible para la picada

Papas Bandoneón, una propuesta diferente para acompañar un sabroso aperitivo. Un interesante plato de entrada para una ocasión especial. Va perfecto como parte de una picada especial y acompañando como guarnición de una porción de carne, pollo o el corte que más nos guste. Una receta fácil y sencilla de preparar en casa, veamos a continuación … Leer másPapas Bandoneón: un imperdible para la picada

Budín de acelga: una receta económica y (muy) fácil de cocinar

Budín de acelga, excelente propuesta para preparar un plato delicioso y saludable para toda la familia. De hecho, es una forma perfecta para incorporar las verduras en la alimentación diaria. Además es una receta fácil y rápida de elaborar en casa cuando disponemos de poco tiempo, por eso es ideal para el almuerzo o la cena … Leer másBudín de acelga: una receta económica y (muy) fácil de cocinar