El escabeche es una técnica tradicional que combina vinagre, aceite, especias y hierbas para conservar y aromatizar distintos alimentos.
A continuación, te presento cuatro recetas variadas y sabrosas, perfectas para servir frías o a temperatura ambiente.
1. Pimientos o ajíes en Escabeche con Ajo
Ingredientes:
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1 kg de pimientos rojos maduros
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5 dientes de ajo en rodajas finas
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300 ml de vinagre blanco
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200 ml de agua
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2 cucharadas de azúcar
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1 cucharada de sal gruesa
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2 hojas de laurel
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Pimienta en grano al gusto
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Aceite de oliva
Preparación:
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Lava los pimientos, córtalos en tiras y retira las semillas.
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Blanquéalos en agua hirviendo durante 2-3 minutos y enfríalos en agua con hielo.
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Hierve el vinagre con el agua, laurel, sal, azúcar y pimienta.
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Añade el ajo y cocina un minuto más.
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Distribuye los pimientos en frascos esterilizados, alternando con ajo.
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Cubre con la marinada caliente, añade un chorro de aceite y cierra bien.
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Deja reposar 48 horas antes de consumir.
Consejos adicionales:
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Añadir romero o tomillo dará un toque especial.
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Puedes combinar vinagre de manzana para un sabor más suave.
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Para conservar mejor, asegúrate de que los frascos estén bien esterilizados.
2. Escabeche de Huevos, Salchichas y Cebollas
Ingredientes:
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6 huevos duros
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500 g de salchichas (tipo parrillera o ahumada), en rodajas
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1 cebolla en plumas
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3 dientes de ajo laminados
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250 ml de vinagre blanco
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250 ml de agua
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2 hojas de laurel
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Pimienta en grano y sal al gusto
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Aceite de oliva
Preparación:
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Dora las salchichas y resérvalas.
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Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos.
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En una olla, hierve vinagre, agua, laurel, sal y pimienta.
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Agrega las salchichas, cebolla y ajo, cocina 10 minutos.
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Incorpora los huevos duros y cocina 5 minutos más.
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Enfría y conserva en recipiente hermético 24 horas antes de servir.
Consejos adicionales:
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Usa salchichas de buena calidad para un sabor más intenso.
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Agrega ají picante para una versión más atrevida.
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Sirve sobre tostadas o como entrada.
3. Escabeche de Pescado
Ingredientes:
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6-8 filetes de pescado
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Sal y pimienta al gusto
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4 cucharadas de aceite de canola
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2 cebollas amarillas en tiras
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6 dientes de ajo en láminas
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1 pimiento morrón en tiras
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3 hojas de laurel
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1/4 taza de aceitunas rellenas
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1 cucharadita de pimienta negra en grano
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1 taza de aceite de oliva
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1/2 taza de vinagre de manzana
Preparación:
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Salpimienta el pescado y fríelo 2 minutos por lado. Reserva.
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En la misma sartén, saltea cebolla, ajo, pimiento, laurel, aceitunas y pimienta.
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Añade aceite de oliva y vinagre, cocina a fuego bajo 15 minutos.
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Vierte sobre el pescado y deja marinar entre 6 y 24 horas.
Consejos adicionales:
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Usa pescado blanco firme (como merluza o corvina).
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Ideal como plato frío de verano.
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Acompaña con papas hervidas o pan rústico.
4. Escabeche de Pollo
Ingredientes:
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1 pollo troceado
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500 ml de aceite
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150 ml de vinagre blanco
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250 ml de vino blanco seco
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2 cebollas en pluma
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3 zanahorias en rodajas
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1 cabeza de ajo cortada al medio
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1 tomate en mitades
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Hierbas frescas (laurel, tomillo, orégano)
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1 limón
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1 cucharada de pimienta negra en grano
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Sal al gusto
Preparación:
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Dora el pollo en aceite, salpimienta.
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Añade cebolla, zanahoria, tomate, ajo, hierbas, vinagre, vino y aceite.
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Cocina tapado a fuego medio por 60 minutos.
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Añade el limón en los últimos 10 minutos.
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Enfría y deja reposar en frío toda la noche.
Consejos adicionales:
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Puedes usar muslos y contramuslos para mayor sabor.
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Excelente para preparar con anticipación.
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Sirve con arroz blanco o ensalada de papas.