Papas Infladas Solo 3 Ingredientes: Sin Harina

Papas Infladas Solo 3 Ingredientes: Sin Harina

Las patatas siempre sorprenden por su versatilidad, y esta receta les da un giro único: patatas soufflé rellenas de una mezcla esponjosa con parmesano y claras montadas. Con pocos ingredientes y un proceso sencillo, el resultado es ligero, dorado y perfecto para acompañar distintos platos.

Ingredientes

  • 5 patatas medianas

  • 3 huevos grandes (separados en yemas y claras)

  • 80 g de parmesano rallado (o Gruyère/Comté como alternativa)

  • Perejil fresco picado (opcional)

Preparación paso a paso

1. Cocción de las patatas

Lava bien las patatas y cocínalas enteras:

  • En horno: 190 °C durante 50 minutos.

  • En freidora de aire: 25-30 minutos en modo asar.

2. Ahuecar y preparar el puré

  • Corta una tapa a cada patata.

  • Extrae la pulpa dejando un borde firme.

  • Tritura la pulpa hasta obtener un puré suave.

3. Preparar el relleno

  • Añade al puré las yemas y el queso rallado.

  • Incorpora perejil si lo deseas.

  • Monta las claras a punto de nieve.

  • Integra un tercio con el puré y después el resto con movimientos envolventes.

4. Rellenar y hornear

  • Rellena las patatas hasta el borde.

  • Hornea a 190 °C durante 30 minutos hasta que estén doradas.

5. Aprovechar todo

  • Corta en cubos las tapas de las patatas y mézclalas con el relleno sobrante.

  • Cocina 15 minutos en freidora de aire o 20 en horno para obtener una tortilla soufflé extra.

Consejos y recomendaciones

  • Usa patatas de tamaño similar para asegurar una cocción pareja.

  • Elige quesos curados para un sabor más intenso.

  • No batas demasiado las claras al mezclarlas para mantener la textura aireada.

  • Puedes acompañarlas con ensalada, carnes, pescados o verduras de temporada.

Para una mayor comprensión de este contenido te invitamos a ver el siguiente video del canal de Un día una receta:

 

 

Las patatas soufflé con parmesano son una manera fácil y diferente de disfrutar un plato ligero, esponjoso y lleno de sabor, ideal para cualquier ocasión.

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