El té de manzana es una bebida natural que combina un sabor dulce y suave con propiedades reconfortantes y digestivas. Perfecto para los días fríos, este té no solo aporta calor al cuerpo, sino que también llena tu hogar de un delicioso aroma a frutas y especias.
Preparado con ingredientes simples como manzanas frescas, clavos de olor y hojas de laurel, es una excelente alternativa a las bebidas comerciales cargadas de azúcares y aditivos. Además, su versatilidad lo convierte en una opción ideal para disfrutar tanto caliente como frío, adaptándose a cualquier estación del año.
En esta receta te enseñamos cómo prepararlo de forma sencilla y te damos algunos consejos para realzar su sabor y hacerlo aún más especial.
A continuación, te proporcionamos la receta básica y algunos consejos para realzar su sabor.
Ingredientes
- 2 Manzanas medianas
- 3-4 Clavos de olor
- 2 Hojas de laurel
- 1 Litro de agua
Preparación
- Preparar las manzanas: Lava bien las manzanas y córtalas en cuartos o rodajas, sin retirar la cáscara ni las semillas, ya que aportan sabor y nutrientes.
- Cocción: Coloca las manzanas en una olla junto con los clavos de olor y las hojas de laurel. Añade el litro de agua y lleva a ebullición. Una vez que hierva, reduce el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 30 minutos.
- Filtrar y servir: Pasado el tiempo de cocción, cuela la infusión para separar los sólidos. Sirve el té caliente en tazas.
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Consejos adicionales:
- Variedad de manzanas: Utiliza manzanas orgánicas para evitar residuos de pesticidas en la cáscara.
- Ajuste de dulzor: Si prefieres un té más dulce, puedes añadir miel, azúcar o edulcorante al gusto.
- Especias adicionales: Para un perfil de sabor más complejo, considera agregar una rama de canela o una rodaja de jengibre fresco durante la cocción. Estas especias complementan perfectamente el sabor de la manzana y aportan beneficios adicionales para la salud.
- Presentación: Decora cada taza con una rodaja fina de manzana fresca o una ramita de canela para una presentación atractiva y un aroma adicional.
- Versión fría: Si deseas disfrutar de esta bebida en los días calurosos, deja enfriar el té a temperatura ambiente y luego refrigéralo. Sírvelo con hielo y una rodaja de limón para una versión refrescante.
Este té de manzana es una opción natural y saludable, perfecta para compartir con familiares y amigos en cualquier ocasión. ¡Disfrútalo!